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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家現省

人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

老媽看見了下殺>【DUYAN】雙人加大三件式床包枕套組(心星相映)明星就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了

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商品訊息功能



  • 生活展品號:3974383




  • 雙磨毛高織高密面料
  • MIT台灣製品質保證
  • 觸感柔軟細緻




商品訊息描述



居家用品







商品訊息特點









◆內容件數:薄床包x1+美式薄枕套x2,三件╱組
◆材質說明:極細纖維(100%聚酯纖維)
◆尺寸:薄床包-6×6.2尺(180×186公分)/可包覆床墊厚度:約30公分±5%;美式薄枕套-75×45公分
◆產地:台灣Taiwan
◆產品特性:隱密式全包覆型鬆緊帶(非一般L或ㄇ字型)
◆顏色:產品如圖示,網頁圖片因拍攝關係或螢幕色差,與實品略有差異,產品圖僅供參考,實品顏色更佳。
◆清潔方式:可水洗(水溫不超過攝氏40度)╱可乾洗╱不可烘乾╱可熨燙(溫度不超過60度)╱不可漂白
◆特別說明:本產品組合為「床包」非「床罩」-即不包含裝飾用之床裙,網頁圖片僅為示意圖參考,不含拍攝道具,實際出貨件數以「商品內容」說明為主。







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根據台大醫院年老醫學部的統計,每年平均有30~40%的65歲以上居家老人發生跌倒意外傷害事故,因跌倒而住院的主要原因為老化。其實,有許多民眾自五十歲起,即已開始感到舉步維艱、腿部痠軟無力。等到年紀再更稍長,步伐緩慢不穩越趨嚴重,甚至容易發生跌倒。老人跌倒的評價危險性不容忽視,後續可能造成骨折、頭部創傷及嚴重撕裂傷,同時降低日常生活功能獨立性,並影響生活品質。

然而,家中長輩因步伐不穩而跌倒的情形,多半會被認為是走路不小心造成的意外,卻不知其實「肌力不足」才是導致年長者常跌倒的主要原因。台大醫院個體老化研究中指出,老化會造成肌肉減少。人體自25歲起肌力便開始以每10年4%的速度遞減、 40歲後,肌肉質量更以每年減少1~2%速率流失,而50歲後肌肉退化更是急速加劇。肌力不足多半來自身體的肌肉比例減少、脂肪細胞增加,將逐漸造成身體相關機能及代謝變差及最後導致站不久、走不穩而容易跌倒。

肌力不足的現象其實有跡可循:檢視一下您是否過去能輕鬆扭乾毛巾、旋開罐頭,現在卻變得較吃力;開始無法從椅子上一次站起,需要靠支撐物才能起身;或者爬不動樓梯、走路變得愈來愈慢,過馬路常走到一半,就變成紅燈?若您已出現上述情形,極可能表示您的肌力不足並產生退化現象了。為此,專業營養師陳奕云認為,為防止肌力退化,最重要在於營養狀態的維持,其中最直接影響的便是優質蛋白質的攝取,若能提早補充即可預防跌倒等傷害。

在PRO-AGE研究小組最新報告裡,證實缺乏蛋白質會影響老年人生活及活動功能退化,因而建議一般老年人每人優惠專區每天每公斤體重應攝取1.0?1.2公克蛋白質,亦即60公斤健康老人,一天要吃60-72公克左右的蛋白質,急性或慢性病的老人建議攝取量則更多。但實際上多數老人常因活動力不足、胃口不好,一天內根本無法吃足建議攝取的份量。所以陳奕云營養師也提醒,50歲以後成年人除了力求營養均?外,額外補充關鍵的蛋白質養分,以事先打造好「肌」礎。

雖然人們在日常生活中能透過雞蛋、牛奶、肉類等食物攝取到蛋白質,但陳奕云營養師強調在合成蛋白質的多種胺基酸中,幫助維持肌力最關鍵的當屬麩醯胺酸.它是人體內含量最豐富的胺基酸,在肌肉組織合成上能起關鍵性的作用.因此針對老化、免疫力變差或肌力不足的情形,一般蛋白質的攝取並不足夠,此時應特別補充添加麩醯胺酸的營養補給品,以關鍵的營養,再加上定期的運動,才能有效補強肌力,提前預防並降低日後跌倒的機率。

隨著年齡增長,肌肉量逐步減少,跌倒成為老年生活品質潛在的威脅,及時補充含麩醯胺酸關鍵營養素提升肌力,預防老退化,才能站穩腳步繼續健康地走進未來悠閒的退休生活。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

為解決離島取才、留才問題,考選部與地方政府4日研商,地方特考三等考試未來擬增設離島考試類科。

考選部指出,澎湖縣、金門縣與連江縣三個離島地方政府長期以來,一直有取才與留才不易之困擾,對地方施政影響甚大。

為求有效溝通解決此一難題,考選部長蔡宗珍親自致電金門縣長陳福海、連江縣長劉增應及澎湖縣長陳光復等人於考選部召開檢討會議,尋求解決離島地區人才考選及留用困難等問題。

三縣政府由副縣長林皆興、吳成典、王忠銘領軍,與行政院人事行政總處、銓敘部共同研商。

考選部由政務次長許舒翔親自主持會議,會中與會代表對考選部所提改革方向均表肯定與支持,初步共識朝以下方向辦理:

一、於地方特考三等考試增設離島考試類科:包括行政類擬增設置離島綜合行政及離島公職社會工作師類科,技術類擬增設置離島土木工程與離島測量製圖類科。

二、 考試方式:除筆試外,另增加口試。

三、應試科目:普通科目維持現行規定,專業科目除離島公職社會工作師類列考2科外,其餘類科由6科改為4科,並納入離島地方行政科目。

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